一生不生大病

餘生不生大病

醫學發現，慢性發炎引發癌症、中風、濕疹、心臟病、糖尿病、高血壓、痛症、躁狂、焦慮、抑鬱、肥胖症、失眠、夜尿、便秘、肚瀉等等等等疾病，根治疾病是不是必須消除慢性發炎？

沉默寡言，慢性發炎

以前有個退休警察說，很多警察退休後五年內死亡。他沒有說明原因，因為我們不知不覺，根本不知原因。我們上班時，天天跟同事吹水，運動咽喉聲帶，將咽喉聲帶鍛鍊強壯，退休後不用上班，少了吹水，咽喉聲帶缺乏運動變弱，慢性發炎程度便會上升。

退休後很多人生大病甚至死亡，不止是警察，其他行業同樣如此，如果是獨居者，沒有人聊天，情況更為嚴重。有些人性格孤獨，不喜歡與人閒談，上班時如此，回家後也一樣，這些人年紀輕輕便一身是病，情緒抑鬱。抑鬱性格有可能是少言引起的，因為咽喉要道主管全身氣血，位於喉嚨的甲狀腺主管甲狀腺素分泌，甲狀腺素是大腦及內臟生長發育的荷爾蒙。

不論是性格孤癖者，開朗健談者，總有輪不到你說話的時候，而且言多必失，說多錯多，多言可能製造人際關係問題，未必是好事。解決方法，我念佛號。南無阿彌陀佛六個字，不用學，任何時候可以念，有空沒空都可以消炎。

大家可以留意一下，少說話的人，不一定是沉默寡言，只要說話機會不夠，身體就容易生病，情緒容易抑鬱。譬如你遇上一個老闆，只要你與同事站在一起，便會用眼睛瞪著你，教你少說話多做事，日子久了，你便無話可說，抑鬱就來了。

發炎的主要原因，不止沉默寡言，最主要是細菌病毒感染，咽喉急性發炎，痊癒後潛伏下來變成慢性發炎，感到很不舒服，但是看醫生檢查一切正常，沒有發炎，因為慢性發炎紅腫熱痛不明顯，沒有辦法檢查。即使查出來也無用，非細胞病毒感染的慢性發炎，消炎藥、抗生素、類固醇都不能根治。

吸煙、吃辣椒、喝烈酒，亦是導致慢性發炎的原因，吸煙與飲酒，大家都知道有問題，可是吃辣椒，很多人覺得沒有問題。我在深圳認識一個江西朋友，餐餐辣椒，慢性發炎已經極度嚴重，才五十幾歲，眼睛已經睜不大，近乎閉合，這種體質，老年眼睛可能會瞎，耳朵會聾，聽不見看不見。我的體質如果沒有辦法醫好，很快也會眼瞎耳聾，幸甚，找到根治慢性發炎的食療。

戒煙、戒辣、戒酒、念佛號，只能減輕慢性發炎，如果慢性發炎嚴重，可能於事無補，所以戒煙、戒辣、戒酒、念佛號必須及早，勿太遲。