一生不生大病

餘生不生大病

醫學發現，慢性發炎引發癌症、中風、濕疹、心臟病、糖尿病、高血壓、痛症、躁狂、焦慮、抑鬱、肥胖症、失眠、夜尿、便秘、肚瀉等等等等疾病，根治疾病是不是必須消除慢性發炎？

我的痛症由嬰兒期開始

痛症，是我一生的伴侶，由嬰兒時開始痛，痛了一生，直至65歲，才緩下來。五味四性食療半年左右，頭痛，已痊癒，肩痛，已痊癒，頸痛與腰痛，剩下一點點，再過些時日食療，可根治。唯有腳板痛，卻不可能痊癒，因為是創傷，創傷後遺症，腳板裡面的骨膜全部在慢性發炎。

三十幾歲至四十幾歲時，腰部劇痛十幾年，是怎樣痊癒的？當年不知道，如今想起來，原來是茶療。四十二歲，大病爆發，辭了工作，每天早上上茶樓飲茶，一壺香片。一年後，腰痛痊癒。那時懵懵懂懂，還以為是運動治癒，因為當時生活只有兩個改變，一是飲茶，二是運動。運動醫好病，很多人都說，所以我當時也認為是運動醫好腰痛，現在當然知道不可能。剩下來就是飲茶，是茶療醫好劇烈腰痛。

運動健康長壽之說，有人相信，有人不信，但是健康長壽村的長壽老人，大部份都沒有運動，小部份會參加勞動。中國有兩個長壽村，一個在新彊和田，一個在廣西巴馬，都有一個共同的特點，每日飲幾杯茶，當中有些老人仍會勞動，我認為是因為身健康所以參加勞動，而不是因為勞動而身體健康，因為大部份老人是沒有勞動的。

毛冬青茶、巴馬綠茶及藤茶，每日幾杯，成就廣西巴人健康長壽。每日幾杯咸奶茶令新彊和田拉依苏長壽村人健康長壽。每日一壺香片醫好我的腰痛。

腰部劇痛好了，但是沒有根治，因為只是每日一壺香片，不足以根治，後來還是復發，現在明白了，知道怎樣根治它了。香港很多人飲茶，為什麼香片能治痛症？普洱可以醫病嗎？

香港人長壽世界上名列前茅，但是不見得身體健康，長壽的原因，在於很多老人朝朝飲早茶，不健康的原因，喝茶不對。人人都以為老人要飲普洱，以前我也聽信，人類的問題是迷信，當年我也迷信，人人都說普洱好，我也認為如此，還好我偏愛香片，沒有中招。普洱茶，不可能醫病，卻可以保健，所以也有長壽的作用，天天喝普洱，可能長命幾年，作用比運動大。

想身體更好點嗎？喝壽味，是微發酵茶，比普洱健康，因為普洱是全發酵茶，發酵後治病作用消失，變成保健，壽味微微發酵，仍保留一定數量治病物質。什麼是治病物質？產生澀味的物質。普洱全發酵，澀味盡失，壽味微發酵，仍有濃澀味。香片屬於不發酵茶，澀味比壽味強，能治病。澀味能治什麼病？凡是慢性發炎導致的疾病。

飲茶醫病，首先要澀，然後是飲法，要少量多次，每次一小口，消除咽喉慢性發炎，如果一口飲盡，沒用。

天天飲茶的香港人，相對健康長壽，日本人、廣西巴馬人、新彊和田長壽村人，都飲茶，有些人每日飲幾杯，可能更長壽。飲茶多的人身材不易肥，說明不飲茶，與肥胖也有很大關係，很多人天天減肥，卻沒有花少許時間去學習有用的知識，香港人飲香片瘦，日本人飲綠茶瘦，巴馬更是毛冬青、綠茶、藤茶三味。反觀，美國人飲咖啡肥，香港年青人飲港式奶茶肥，當中有什麼玄機？

對於無知的人，飲茶與肥瘦有玄機，中華知識，苦澀味是減肥的根本。五味四性食療，苦味袪濕，酸味及澀味收斂固澀，香片性寒涼，清熱，結合在一起，可減肥。

先母說，我手抱那麼大時頭抬不起來，現在知道是痛症，頸肩背痛不能抬頭。嬰兒時已經患上老人風濕痛症，通常活不過五十歲，今天仍未死，與當年辭工茶療關係極大。後來沒有飲茶，大病至，重拾飲茶加五味四性食療，大病痊癒。