一生不生大病

餘生不生大病

醫學發現，慢性發炎引發癌症、中風、濕疹、心臟病、糖尿病、高血壓、痛症、躁狂、焦慮、抑鬱、肥胖症、失眠、夜尿、便秘、肚瀉等等等等疾病，根治疾病是不是必須消除慢性發炎？

沉默寡言容易慢性發炎導致癌症

日本終生患癌人口，男性65.5%‌，女性‌51.2%，香港33%。日本人平均壽命跟香港差不多，但癌症發病率比香港高出很多，值得關注，知己知彼，百戰不殆，知道生癌的原因，對症下藥，殲滅癌症。如果香港67%的人終生沒有患癌，殲滅癌症有多難？幾十年前，哪來癌症？看看這幾十年飲食的變化，可知一二。

為什麼日本人患癌比例這麼高？醫學專家說，慢性發炎是萬病之源，當中當然包括癌症，專家說，因為慢性發炎，導致基因特變，所以患癌。

有一種病比癌症更可怕的病，癌症病人，大部份仍可以自由活動，有些自己照顧自己，老人痴呆症，可能連自己都不知道自己是誰。日本85岁以上高龄群体中，痴呆患病率高达30%-50%，香港是25%-40%。慢性發炎是老人痴呆的主要原因，為什麼日本人的慢性發炎這麼嚴重？

慢性發炎有很多原因，其中一個是咽喉缺乏運動，為什麼咽喉會缺乏運動？沉默寡言。沉默寡言是日本國粹，非必要不說話。沉默寡言有幾可怕？我以前開過很多免費經絡功減肥班，其中有一個學生約三十歲男性，極度沉默寡言，跟他對話時，他需要兩秒鐘才能回答，是腦霧，安靜坐在椅子上，一分鐘入睡。

後來幫他在喉嚨敷消炎藥酒，約十次之後，可即時對話，坐著不會入睡，可惜當時未研究到五味四性食療，未能根治。即使食療根治，如果他不改沉默寡言，遲早要復發。

有些人性格不喜歡說話，有些人怕言多必失，所以選擇少說話。我的解決方法，是念佛號。香港大學研究，念佛號時，大腦產生 Delta 腦波，鎮靜神經，加上阿彌陀佛加持，一舉三得。