一生不生大病

餘生不生大病

醫學發現，慢性發炎可引發癌症、中風、濕疹、生蛇、痔瘡、鼻鼾、心臟病、糖尿病、高血壓、痛症、躁狂、焦慮、抑鬱、肥胖症、失眠、夜尿、便秘、肚瀉、學習困難、情緒病、精神病、老人痴呆症等等等等疾病。

如果巴馬人也五味四性食療

廣西巴馬人，不吸煙、不喝烈酒、不吃辣椒、不喝熱水，不喝冰水，防止發炎，少糖少脂肪少鹽防生濕，卻沒有消炎及袪濕。如果巴馬人採用食療消炎袪濕，他們的壽命可能跟上古時代的祖先一樣長。

巴馬，是個鄉下地方，卻聚集了幾萬追求健康長壽的外來人居住，大部份是癌症患者，希望跟巴馬人學習健康長壽的方法，不生癌症，不生大病。有人如願，有人無效，為什麼？巴馬人的方法主要是防止發炎，消炎力弱，半途出家，身體炎症水平已經很高，學習巴馬健康長壽方法，可能來不及了。

五味四性食療，是中醫學的靈魂，是上古時代祖先的結晶。五味是甘酸苦辛咸，四性是寒涼溫熱，其中苦澀、酸澀、咸味及辛味有消炎作用。酸味收斂固澀，苦味袪濕、辛味行氣、咸味軟堅散結。癌症是堅硬的結，軟堅散結，顧名思義，吃鹽太少，小心。