餘生不生大病

醫學發現，慢性發炎引發癌症、中風、濕疹、心臟病、糖尿病、高血壓、痛症、躁狂、焦慮、抑鬱、肥胖症、失眠、夜尿、便秘、肚瀉等等等等疾病，根治疾病是不是必須消除慢性發炎？

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人間兇險伺伏，必須尋找出路

六十二歲，妹妹離世，妹妹是我的最後一隻貓貓，那天我立即患上焦慮症，煩躁不安，晚上兩三點必須起床外出散步，不能上酒樓飲茶，因為燈光會刺眼，聲音刺耳。後來小便一日最多二十幾次，輕瀉幾次，不能遠行，應該是要等死，但是卻死不去。

死亡，沒有那麼容易，這是重症咽喉慢性發炎所致，我跟妹妹說，要尋找出路。出路很明顯，確定是慢性咽喉發炎，因為某次跟親友晚飯後回家量血壓，170度，休息一段時間後，一百五十幾度，跟親友繼續聊天，血壓又恢復170度。這說明什麼？說話令血壓上升，吃飯也令血壓上升，吃飯前血壓140度左右，飯後血壓上升，聊天血壓上升。吃飯時咽喉運動及食物磨擦，說話時咽喉運動，導致血壓上升。為什麼我如此壓定，因為治療咽喉慢性發炎後，血壓下降了。

既是慢性咽喉炎，簡單了，找西醫消炎，可惜，醫生檢查後，說咽喉沒有發炎，只給我喉糖，連消炎藥都沒有。但是我明顯感到咽喉不適，原來，西醫只能檢測急性發炎，因為會紅腫熱痛，慢性發炎無明顯的紅腫熱痛，醫生幫不了，唯有另尋出路。

我開始研究中醫學的五味四性食療，五味是指甘酸苦辛咸，四性是寒涼溫熱。五味四性是中醫學的藥性，通常將不能吃的歸入中藥，能吃的歸入食療。2026年春天，食療研究初步完成。

2026年6月，食療後四個月，焦慮症初步痊癒，大便不再輕瀉，通常每日一次成形大便，小便次數減少很多，疲累減輕，視力聽力恢復，可以正常生活，甚至出門遠行。

人生太苦，人世間危機四伏，生於巴勒斯坦、伊朗、伊拉克等國家，連長大成人的機會都隨時被奪去。生於美國，隨時被同學朋友開槍掃射。生於中國，有強大安全的國家庇護，但是逃不過疾病苦，無常苦，情執苦，死亡苦。

傳統中國人之苦，比西方人又多一項，死後要與伴侶永別。情深義重之苦，在於很多人捨不得親人，仍想來生再續今生緣，可惜黃泉路上不相逢，來生各自各輪迴，原來我們可以在西方淨土團聚，連我們的貓貓也可以接去。

在尋找根治疾病的過程中，我遇上阿彌陀佛，由本來的拒絕聽，開始聽，半信半疑，及至慢性發炎初癒後，全信了。為什麼我會信？過程中看過很多紀錄片，有些人死後滿面笑容，有些人死前已經開始笑。我之所以相信，道理很簡單，他們為什麼會笑？因為阿彌陀佛來接往西方淨土，永脫輪迴，以後再無痛苦。