一生不生大病

餘生不生大病

醫學發現，慢性發炎引發癌症、中風、濕疹、心臟病、糖尿病、高血壓、痛症、躁狂、焦慮、抑鬱、肥胖症、失眠、夜尿、便秘、肚瀉等等等等疾病，根治疾病是不是必須消除慢性發炎？

超過一半人老人痴呆渡餘生

香港女性平均壽命88.7 岁，男性则为 83.3 岁，男女平均約85歲。如果活到 85岁或以上，老人痴呆患病率約49.8%（每2人就有1人患病），因為有些人活過85歲，即是說，超過一半人逃不出老人痴呆的魔掌。人生是折磨，不是生活，你能逃過老人痴呆 (阿尔茨海默病) 嗎？

根据香港中文大学医学院在社区的筛查，全港 60 岁或以上的长者中，有高达 20%（五分之一）正处于轻度认知障碍阶段。医学追踪显示，这些处于輕度老人痴呆阶段的人士，每年有 10% — 15% 的人会正式恶化演变成重度认知障碍症（老人痴呆症）。

到85歲時，約三分一人患癌症，老人痴呆症49.8%，因為很多老人已經不會再进行入侵性的癌症检查，很多癌症沒有被檢測，即是說，85歲時，可能大部份人已患上癌症。求生不得，求死不能，這樣的人生，怎樣過？

轻度认知障碍，我經歷過，很易忘記事情，用提款機時最擔心搞錯各種數字，如密碼，16位數字信用卡號碼，銀碼等。食療幾個月後，這些擔心好像沒有了，一切恢復正常，無數字焦慮。昨天，我打電話想申請廣東省老人院宿位，無需排期，還有有額外五千元津貼，加上四千幾長者生活津貼，可以入住五星級養老院，一日三餐食自助餐，還有閒錢可以外出消遙，享盡人生。接電話的小姐問我是不是幫家人申請，因為電話中聽得出我的聲音很年輕，特別告訴我她的養老院內都是些大小便失禁的老人居住，問我能否接受。

這次電話溝通後，我開悟了，感謝她。我早已習慣了簡單飲食，有什麼吃什麼，自助餐非我所求，五星級裝修傢具亦無實際作用，五千元津貼還不是交給了養老院。

上天安排我學識五味四性食療，必有原因，我思考了一個晚上，決定去家鄉興寧養老，肩負起推廣食療的責任，不能白白得食療方法，即是說，我不能退休了，若有能力，做到死為止。我不想過老人痴呆的人生，我不需要額外生個癌腫瘤，正如我不容許身體太多剩餘脂肪。我祝願大家也清清醒醒健健康康活餘生，無病無痛到淨土。

我的親友我的妹妹（貓貓）可能在那裡等我。有緣的話，我們共同清清醒醒健健康康活餘生，無病無痛淨土見。