餘生不生大病

醫學發現，慢性發炎引發癌症、中風、濕疹、心臟病、糖尿病、高血壓、痛症、躁狂、焦慮、抑鬱、肥胖症、失眠、夜尿、便秘、肚瀉等等等等疾病，根治疾病是不是必須消除慢性發炎？

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香港大學研究：念佛號安樂幸福

香港大學佛學研究中心的高峻嶺教授團隊，曾透過腦神經科學實驗證實，念誦「南無阿彌陀佛」能引導大腦進入極度放鬆且高度專注的狀態。

念佛號與腦波的科學實證研究團隊利用腦電圖 (EEG) 和功能性磁振造影 (fMRI) 技術，偵測念佛者的大腦變化。

誘發慢波活動：實驗發現，重覆念誦佛號能顯著增加大腦的 Delta 腦波 與 Theta 腦波。

狀態的意義：Delta 波 (0.5–4 Hz) 通常在深度睡眠或極深度的禪定中出現。

清醒的放鬆：念佛者在完全清醒的狀態下表現出 Delta 波，代表大腦達到了極深層的平靜。

抑制恐懼中心：當大腦產生 Delta/Theta 慢波時，負責處理恐懼、焦慮的杏仁核活躍度會顯著降低。

減弱自我執著：fMRI 顯示，負責「自我意識」（我執、我見）的大腦預設模式網路 (DMN) 受到抑制，有助於抽離煩惱。

重塑大腦迴路：長期念佛能訓練腦神經迴路轉向慈悲與安樂的思維模式，並提高情緒智商 (EQ)。